フェカリス菌(Enterococcus faecalis)とは、人の体内から分離して加熱処理を行い、乾燥させた乳酸球菌のことです。
このフェカリス菌は菌そのものが小さいため、一度に数多く摂取することができるという特徴があります。他の乳酸菌と比べると、1/5程度と小さく、大きさは1ミリの1/1000である約1ミクロンであるため、一度にたくさん摂取でき、より高い整腸効果が期待できると考えられています。
さらに乳酸菌によって腸内環境・腸内フローラの改善を行う際、乳酸菌は胃酸によって腸に到達するまで多くが死んでしまうと言われていますが、その点、フェカリス菌は加熱殺菌処理した死菌でも効果を発揮するとされています。
死菌のフェカリス菌は、腸内の善玉菌のエサになり、悪玉菌を減らし、腸を整えると言われているのです。
このフェカリス菌を含む飲料を使って、NPO日本健康増進支援機構の花粉曝露試験施設でスギ花粉症患者20人にその効果を検討したところ、フェカリス菌を含む飲料を継続的に8週間飲んだ人は、鼻かみの回数、眼のかゆみ、鼻づまりで統計上、改善が見られたそうです。
そのため、フェカリス菌には花粉症(季節性アレルギー性鼻炎)の症状をやわらげるのに効果を発揮すると期待されています。
(花粉症と腸内フローラの関係についてはこちらのページをご覧ください。)
また「くしゃみ」「鼻汁」等の通年性アレルギー性鼻炎の症状を緩和する可能性があることも示唆されています。
フェカリス菌が含まれたサプリメントのオススメとしては、 ホコニコのラクトフェリン+乳酸菌 が挙げられます。
ホコニコのラクトフェリン+乳酸菌には、フェカリス菌(エンテロコッカス・フェカリス)が独自の培養・処理技術によって高密度濃縮されています。
また、免疫調節作用や抗アレルギー作用、抗ストレス作用などがあるとされている多機能たんぱく質の「ラクトフェリン」も、1日の摂取目標量300mgが豊富に配合されています。
さらに腸内環境の改善に役立つビフィズス菌や天然のオリゴ糖なども含まれています。
そのため、ホコニコのラクトフェリン+乳酸菌は、フェカリス菌などによって腸を元気にしていきたい方に、非常にオススメのサプリメントなのです。